امروزه از بیماری‌های مربوط به کلیه مانند سنگ کلیه و افتادگی کلیه و … به عنوان رایج‌ترین بیماری‌های موجود در جوامع مختلف یاد می‌شود. در این مقاله به معرفی گروهی از بهترین عرقیات برای سنگ کلیه و به طور کلی بیماری‌های مربوط به کلیه می‌پردازیم و امیدواریم شما بتوانید از آن‌ها در راستای حل مشکلات کلیوی خود استفاده کنید.
سنگ کلیه چیست؟
سنگ کلیه یا همان رسوب ایجاد شده در کلیه به علت بالا بودن غلظت املاح حل شده یا نمک ادرار به وجود می‌آید. سنگ‌ها ممکن است در دیگر نقاط دستگاه ادراری مانند مثانه نیز تشکیل شوند. از علائم بروز این بیماری می‌توان به رنگ قرمز یا تیره ادرار، بوی بد ادرار، سوزش ادرار، درد شدید در ناحیه پشت و پهلو، کاهش حجم ادرار، تهوع و استفراغ، تب و … اشاره کرد. در بخش بعدی به معرفی عرقیات گیاهی مناسب برای سنگ کلیه می‌پردازیم.
کدام عرقیات برای سنگ کلیه مفید است؟
یکی از مرسوم‌ترین روش‌های درمان سنگ کلیه استفاده از عرقیات گیاهی مختلف است. به طور کلی دفع سنگ کلیه با نوشیدن آب و مایعات زیاد که ادرار آورنده هستند امکان پذیر است. اصولا عرقیات طبع سرد باعث افزایش میزان ادرار آوری و دفع راحت‌تر سنگ‌ها از کلیه می‌شوند. از جمله عرقیات گیاهی که می‌توانند باعث دفع راحت سنگ کلیه شوند، عبارتند از:
عرق ریشه گیاه ختمی
عرق ریشه گیاه ختمی یکی از بهترین عرقیات ضد سنگ کلیه است که حاوی مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است. این عرق گیاهی دارای خاصیت ادرار اوری بسیار قدرتمندی است و جریان ادرار را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. افزایش حجم و جریان ادرار سبب می‌شود تا مواد معدنی جمع شده در کلیه‌ها دفع شوند و به سنگ کلیه تبدیل نشوند. عرق ریشه گیاه ختمی یکی از بهترین عرقیات برای سنگ کلیه است زیرا علاوه بر ویژگی فوق می‌تواند با رادیکال‌های آزاد نیز مبارزه کند و سلامت کلیه‌ها را بهبود ببخشد.
عرق گیاه آلوئه ورا
عرق آلوئه ورا یک ماده سرشار از ساپونین، آنتراکینون، لیگنین، فیبر، ویتامین، آنزیم های گوناگون و … است. عرق آلوئه ورا یکی از بهترین عرقیات برای سنگ کلیه است زیرا دارای مواد مغذی بسیار زیادی است که این مواد می‌توانند تاثیر بسیار مفیدی بر روی تقویت کلیه‌ها داشته باشند. همچنین این عرق گیاهی دارای خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی نیز است که می‌تواند عفونت‌ها و سایر مشکلات موجود در مجاری ادراری را بهبود بخشد و یا آن‌ها را رفع نماید.
عرق ریشه گیاه بابا آدم از عرقیات گیاهی مناسب برای سنگ کلیه
عرق ریشه گیاه بابا آدم یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای دفع سنگ کلیه است که از گذشته در طب سنتی ایرانیان قرار داشته است. عرق ریشه گیاه بابا آدم دارای مقادیر قابل توجهی از آهن، کربن، فیبر، فسفر، پروتئین ، اسید لینولئیک و ویتامین B6 و … است. این منبع غنی از مواد مغذی می‌تواند از نشت پروتئین‌ها جلوگیری کند و بر روی عملکرد کلیه‌ها بسیار تاثیرگذار باشد. عرق ریشه گیاه بابا آدم یکی از بهترین عرقیات برای سنگ کلیه است اما زیاده روی در مصرف آن می‌تواند مشکلاتی نظیر تهوع، سر درد و … را برای شما به همراه داشته باشد.
عرق بید؛ با اثرگذاری بالا
عرق بید از دیرباز به عنوان یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی در طب سنتی شناخته می‌شود. عرق گیاه بید دارای ترکیباتی نظیر تریتیکین، موسیلاژ، پتاسیم و … است. استفاده از عرق بید به طور متناوب می‌تواند تاثیر بسیار قابل توجهی بر روی عملکرد کلیه‌ها، تقویت کلیه‌ها، رفع سنگ کلیه و … بگذارد. از عرق بید و دمنوش پوست درخت بید برای بهبود عملکرد قلب، معده، کبد، رفع التهاب کیسه صفرا، رفع التهاب های دهان و … نیز استفاده می‌شود.
عرق گزنه از بهترین عرقیات گیاهی برای دفع سنگ کلیه
عرق گزنه دارای ویتامین C، ویتامین K، ویتامین های گروه B، آمینو اسیدها، آنتی اکسیدان‌ها، کلسیم، منیزیم، آهن و … است. این عرق گیاهی سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن است که می‌تواند بر روی دفع سموم زائد بدن بسیار تاثیر گذار باشد. عرق گزنه یک ادرار آور بسیار قدرتمند است که می‌تواند به دفع املاح رسوب کرده در کلیه‌ها و مجاری ادراری بسیار کمک کند. عرق گزنه به عنوان یکی از بهترین عرقیات برای سنگ کلیه با توجه به ترکیبات خود می‌تواند باعث تقویت و بهبود عملکرد کلیه‌ها شود. علاوه بر آن از عرق گزنه برای بهبود عملکرد دستگاه گردش خون و قلب، دستگاه گوارش، درمان دردهای عضلانی و … نیز استفاده می‌شود.
عرق زنجبیل از موثرترین عرقیات ضد سنگ کلیه
عرق زنجبیل یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی در طب سنتی است که بر روی اکثر بیماری‌ها و اختلالات بدن تاثیر گذار است. عرق زنجبیل دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین C، ویتامین D، فیبر و … است. عرق زنجبیل برای درمان نارسایی کلیه ، درمان بیماری‌ها کلیوی، دفع سنگ کلیه، دیابت، سرماخوردگی و … مفید است. شما می‌توانید علاوه بر مصرف عرق زنجبیل از دمنوش این گیاه نیز برای رفع مشکلات خود استفاده کنید.
کلام آخر
در انتها به این نکته توجه داشته باشید که زیاده روی و مصرف بیش از حد هر کدام از عرقیات برای سنگ کلیه، می‌تواند تاثیر منفی و ناخوشایندی بر روی دیگر نقاط بدن شما داشته باشد. در نتیجه از زیاده روی در مصرف آن‌ها خودداری کنید تا دچار مشکلاتی مثل حالت تهوع، سوزش معده، تب و … نشوید. همچنین اگر دارای بیماری خاصی هستید یا در دوره بارداری، شیردهی و … قرار دارید حتما قبل از مصرف هر کدام از عرقیات فوق با پزشک معالج خود مشورت کنید.
