آیا دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم را می‌شناسید؟ یکی از مهم‌ترین عوامل در بروز بسیاری از بیماری‌ها، برخورداری افراد از مزاج و طبع سرد است که اغلب باعث بروز بسیاری از بیماری‌های گوارشی و غیره خواهد شد. همچنین طبع سرد در افراد، سبب ایجاد بستر مناسب برای ورود انواع ویروس‌ها و باکتری‌ها به بدن شما، می شود. لذا تغییر این طبع توسط انواع دمنوش‌ها بسیار مفید و موثر بوده است. دمنوش‌هایی با طبع گرم در طب سنتی وجود دارند که به نوعی می‌توانند نقش موثری در تغییر طبع سرد افراد، جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها داشته باشند. افراد سرد مزاج گاهی از بیماری‌های مختلفی رنج می‌برند که با تکیه به طب سنتی می‌توانند به راحتی اقدام به درمان و کاهش علائم آنها کنند.
این نوع از دمنوش‌ها در انواع مختلفی وجود دارند که برای استفاده از آنها، شناخت و همچنین آگاهی کافی نسبت به گیاهان به کار برده شده در آنها، بسیار حائز اهمیت است. لازم به ذکر است که افرادی که از مزاج گرمی برخوردار هستند نیز می‌توانند از این دمنوش‌ها استفاده کنند. اما برای ایجاد تعادل در بدن خود نیازمند استفاده از مصلح، خواهند بود. برای شناختن بیشتر این دمنوش‌ها همراه ما باشید:
بهترین دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم را بشناسید
افرادی که از مزاج سرد برخوردار هستند، گاها با استرس، خستگی، بیماری، ناراحتی‌های گوارشی و بسیاری از موارد دیگر مواجه خواهند بود. لذا با استفاده از دمنوش‌هایی با طبع گرم، علاوه بر ایجاد آرامش و همچنین جلوگیری از خستگی و استرس، مزایای فوق‌العاده را نیز برای بدن به همراه خواهند داشت. از جمله این دمنوش‌ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
دمنوش زنجبیل
حتما شما هم از طبع گرم زنجبیل بسیار شنیده‌اید. استفاده از این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها (توسط پزشکان طب سنتی) توصیه شده است. از دمنوش‌هایی که با ترکیب زنجبیل تهیه می‌شوند، می‌توان به مزایایی از قبیل تقویت حافظه، جلوگیری از بیماری‌های میگرنی، کاهش و از بین بردن دردهای التهابی، تنظیم جریان ادرار، افزایش فشارخون و مواردی از این قبیل، یاد کرد.
زنجبیل تازه را به صورت ورقه ورقه در داخل ظرف مورد نظر با ترکیبات خاص قرار داده و پس از 10 الی 15 دقیقه جوشاندن، می‌توانید از مزایای فوق‌العاده‌ی آن بهره‌مند گردید. یکی از مصلحات قابل توجه برای این دمنوش که سبب افزایش موارد استفاده از آن برای افراد گرم مزاج می‌شود، استفاده از عسل است. لازم به ذکر است که از این دمنوش نیز برای کاهش وزن و همچنین جلوگیری از بروز تهوع نیز استفاده خواهند نمود.
دمنوش نعنا؛ از معروف‌ترین دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم
خانم‌ها باید بدانند که برای جلوگیری از ابتلا به گرفتگی‌های قاعدگی و همچنین جلوگیری از بروز دردهای شدید قاعدگی و بسیاری از علائم دوران قاعدگی، استفاده از این دمنوش بسیار مفید و تاثیرگذار بوده است. این دمنوش به دلیل استفاده از گیاه نعناع، سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بوده و بر روی بروز بسیاری از مشکلات و همچنین درمان آنها موثر واقع شده است. همچنین از این دمنوش در بسیاری از موارد برای کاهش وزن نیز استفاده خواهند نمود. از جمله خواص فوق‌العاده این گیاه که بسیاری از افراد نیز از آن مطلع هستند، جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی است. این دمنوش نفخ معده را برطرف نموده و به نوعی از بروز مشکلات گوارشی نیز جلوگیری خواهد نمود.
دمنوش به لیمو
از انواع دیگر دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم و خشک که موارد استفاده گسترده را نیز در بر دارد، می‌توان به دمنوش به لیمو اشاره نمود. این دمنوش سبب آرامش اعصاب، تقویت معده، رفع سوء هاضمه، جلوگیری از خستگی و همچنین از بین بردن استرس، بهبود برخی از عوارض سرماخوردگی، تقویت حافظه و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد. این دمنوش در کنار برخی از ترکیبات دیگر بسیار مفید و موثر واقع خواهد شد. از جمله مکمل‌های مورد استفاده در این ترکیب عبارتند از: عسل، بهار نارنج، گل گاوزبان، اسطوخودوس، چای سبز و غیره.
دمنوش اسطوخودوس
با توجه به طبع گرم و خشک گیاه اسطوخودوس، استفاده از این گیاه در فصل زمستان بسیار مفید و موثر بوده است. این دمنوش تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر روی درمان بی‌خوابی، جلوگیری از بروز اضطراب و استرس، جلوگیری از بروز بیماری‌های گوارشی، ناراحتی‌های معده، اختلالات اضطرابی و بسیاری از موارد دیگر داشته است. برای استفاده از این دمنوش می‌توانید مقداری از جوانه‌ی اسطوخودوس تازه را با مقداری آب ترکیب نموده و به مدت 10 دقیقه آن را بجوشانید. افراد گرم مزاج برای استفاده از این دمنوش می‌توانند از ترکیب اسطوخودوس با سکنجبین یا کتیرا نیز استفاده نمایند.
دمنوش دارچین؛ از بهترین دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم
این دمنوش نیز یکی از انواع دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم است که به دلیل خاص فوق العاده و همچنین سهولت در تهیه، بسیار مورد توجه مخاطبان قرار گرفته است. از این دمنوش برای افزایش نیروی جنسی، جلوگیری از ضعف کمر و پاها، کاهش درد مفصل، درمان دردهای استخوانی، درمان کم خونی، افزایش فشار خون و همچنین تسریع در جریان خون، آرامش بخش، تحریک کننده عضلات رحم، تاثیر مناسب بر روی دستگاه قلبی و عروقی و بسیاری از موارد دیگر استفاده خواهند نمود. برای استفاده از این دمنوش می‌توانید مقداری چوب دارچین را در آب قرار داده و به مدت 15 الی 20 دقیقه آن را بجوشانید. سپس ترکیب مورد نظر را با عسل و لیمو طعم دار نموده و استفاده کنید.
کلام آخر
اگر شما دارای مزاج سردی هستید و معمولا در فصل سرما زیاد مریض می‌شوید، می‌توانید با مصرف انواع دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم مزاج‌تان را متعادل کنید و از بیماری‌هایی که در فصل سرما به شما نزدیک می‌شوند، در امان بمانید. اما اگر دارای مزاج گرم هستید، مصرف برخی از این دمنوش‌ها ممکن است باعث ایجاد آفت در دهان یا جوش در بدن شما شود. برای پیشگیری از این مشکل نیز بهتر است این دمنوش‌ها را با مصلح آن یعنی لیموترش یا لیمو عمانی دم کرده و میل کنید. همچنین از زیاده روی در مصرف آنها بپرهیزید. قبل از مصرف هر دمنوشی ضروری است از نوع مزاج خود مطلع شوید و ترجیحا با پزشک یا یک فرد متخصص در این مورد مشورت کنید.
