سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی
یکی از ساده‌ترین سالادهای خوشمزه و بین المللی سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی است که در کمترین زمان ممکن می‌توانید آن را آماده کنید. سالاد کدو سبز یکی از خنک ترین سالادها در تابستان است که نیازی به پخت کدو ندارد و با کدوی خام تهیه می‌شود و طعم و مزه بسیار خوبی دارد مخصوصا اگر از قبل درست کنید و در یخچال قرار دهید تا خنک شده باشد. سبزیجات تهیه شده در این سالاد مقوی بسیار دلچسب بوده و یکی از ارکان اصلی سالاد کدو سبز است.
مواد اولیه جهت تهیه سالاد گوجه فرنگی و کدو سبز عبارتند از: کدو سبز، گوجه فرنگی، لیمو، روغن زیتون، پیاز قرمز، گشنیز، تربچه، پاپریکا، نمک و فلفل سیاه. مدت زمان تقریبی تهیه این سالاد گیاهی خوشمزه 20 دقیقه است و جزو غذاهای سریع است.
در ادامه این رسپی خوشمزه و سالم از بخش آموزش آشپزی مجله اینترنتی پاورقی، طرز تهیه سالاد کدوسبز و گوجه فرنگی را آموزش می‌دهیم، با ما همراه باشید.
مواد لازم سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی
| مواد لازم | مقدار |
|---|---|
| کدو سبز | ۲ عدد |
| پیاز قرمز | ۱ عدد |
| گوجه فرنگی | ۲ عدد |
| تربچه | ۱۰۰ گرم |
| گشنیز | ۳۰ گرم |
| لیمو | ۱ عدد |
| روغن زیتون | ۱/۳ فنجان |
| پاپریکا | به مقدار نیاز |
| نمک، فلفل سیاه | به مقدار نیاز |
آموزش ویدیویی طرز سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی
ویدیوهای آموزشی طرز تهیه سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی (Zucchini Tomato Salad) با همکاری کانال یوتیوب Cook Tomorrow تهیه و منتشر شده است!
دستور آماده سازی سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی
مرحله اول
ابتدا کدو سبز و گوجه فرنگی را به تکه های کوچکتر تبدیل می‌کنیم.
مرحله دوم
سبزی گشنیز و تربچه و پیاز را به قطعات کوچکتر تبدیل می‌کنیم.
مرحله سوم
همه مواد را درون ظرفی قرار می‌دهیم و به آن روغن زیتون و پاپریکا و نمک و فلفل سیاه اضافه می‌کنیم و به خوبی هم می‌زنیم.
شما هم اگر تجربه‌ی تهیه‌ی سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی رو دارین می‌تونین همراه با عکس غذای آماده شده در قسمت نظرات همین صفحه با ما به اشتراک بذارین!
